19 agosto 2020

carenza di vitamina B12

La vitamina B12 è fondamentale perchè coinvolta nei processi di produzione di ENERGIA.

Dopo i 50 anni può ridursi fisiologicamente la capacità dell'organismo di assorbire questa vitamina, normalmente introdotta con l'alimentazione. Questo a causa del funzionamento limitato o della ridotta produzione di una particolare proteina che permette l'assorbimento della B12 a livello intestinale. Questo fenomeno può diventare particolarmente rilevante dopo i 60 anni.

Anche l'uso di alcuni farmaci può ridurre l'assorbimento della B12. In particolare:

  • contraccettivi orali
  • antistaminici
  • farmaci per il diabete
  • inibitori di pompa protonica
  • antibiotici

E' sempre possibile ovviare al ridotto assorbimento della B12 mediante l'utilizzo di integratori specifici, in grado di fornire energia fisica e mentale: scopri di più!


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